Anastasia091002- Журнал, 15 май 20

Параметры Пользователя Anastasia091002 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2020

52,7 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2020:

1411 ккал

Жир: 54,20г | Белк: 87,44г | Углев: 155,78г. Завтрак: Ешь Деревенское Хлеб Спортивный , Ешь Деревенское Крем Творожный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Молоко 3,2%, Каша Пшенная на Воде. Обед: Частная Галерея Имбирное Печенье, Финик, Ешь Деревенское Хлеб Спортивный , Ешь Деревенское Крем Творожный, Иван-Поле Джем Лесные Ягоды без Сахара, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Ужин: Сыр Сулугуни, Апельсин, Мандарин, Кефир 1%. Перекус/Другое: Ешь Деревенское Рикотта с Чёрной Смородиной, Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Киви, Ешь Деревенское Хлеб Спортивный , Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anastasia091002-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anastasia091002- Журнал, 15 май 20

Оставить свой Комментарий

Anastasia091002-Изменение Веса