catvale- Журнал, 15 май 20

Параметры Пользователя catvale | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2020

45,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2020:

1526 ккал

Жир: 48,92г | Белк: 143,92г | Углев: 133,13г. Завтрак: Perugina Cioccolato Fondente 70%, Selex Farro Soffiato Bio, Hero Marmellata Light Albicocche, Mandorle, Weetabix Avena Suave, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Обед: Certossa Pan Bauletto Integrale (50g), Avocado, Rapa Cotta, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska. Ужин: Pesce Spada, Masseria Pasta Fresca di Semola di Grano Duro. Перекус/Другое: Despar Cioccolato Fondente Extra senza Zuccheri, Campiello Mattinale Integrale, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Fragole, Meggle Panna Montata Spray, Gecchele Fondo per Torta. подробнее ...

1412 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

catvale-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

catvale- Журнал, 15 май 20

Оставить свой Комментарий

catvale-Изменение Веса