Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
UliaSIM
Журнал
28 мар 20
UliaSIM- Журнал, 28 мар 20
Параметры Пользователя UliaSIM
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2020
130 кг
Потеряно до сих пор:
12 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2020:
1914 ккал
Жир: 54,58г | Белк: 124,15г | Углев: 231,96г.
Завтрак:
Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Каша Пшенная на Воде.
Обед:
Хлеб Цельнозерновой, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Утиное Мясо, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Капуста, Соленые Огурцы с Укропом.
Ужин:
Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Петрушка, Огурец (с Кожурой), Утиное Мясо, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Сметана 15%, Яйцо, Дивинка Мука Цельнозерновая Пшеничная, Творог (Полностью Обезжиренный).
Перекус/Другое:
Огурец (с Кожурой), Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Хлебозавод 5 Хлеб Бородинский Новый Формовой.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
UliaSIM-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю