|
Pre weekend weigh in.
|
64,0 кг
Потеряно до сих пор: 28,1 кг.
Еще предстоит сделать: 0,5 кг.
Следовательность диеты: 100%.
|
|
2914 ккал
|
Жир: 64,44г | Белк: 75,67г | Углев: 304,92г.
Завтрак: Weetabix Weetabix and Milk, Bonne Maman Raspberry Conserve, Tesco Crumpets (45g), Bertolli Light Spread, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Обед: Tesco Wholemeal Bread, The Laughing Cow Extra Light Cheese Triangle, Tesco Tomato Ketchup 50% Less Sugar, Tesco Breaded Chicken Nuggets. Ужин: Danish Pastry, Budweiser Beer, Bacardi White Rum, Budweiser Beer, Kebab, Budweiser Beer, Chardonnay Wine. Перекус/Другое: PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Sugar, Danish Pastry, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. подробнее ...
|
|
2968 ккал
|
Упражнение:
Отдыхать - 2 часа, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 4 часа, Работа во Дворе (в Саду) - 4 часа, Просмотр Телевизора - 4 часа. подробнее ...
|
Потеряно 2,4 кг за Неделю
|
 Комментария
Too many people losing weight on this site.
15 май 20 написано членом: Chestnut63
|
15 май 20 написано членом: flowerbunny2
|
15 май 20 написано членом: peat_68
|
15 май 20 написано членом: Mickysweet
|
Haha thanks but I can see it up a couple of pounds on Monday but you never know?
15 май 20 написано членом: Dave 10
|
🤣Chestnut that made me laugh. Great loss Dave👏
15 май 20 написано членом: pebbleperson
|
Pebbleperson i wondered if people would take it in the manner it was meant.😊
15 май 20 написано членом: Chestnut63
|
I cant speak for others, but I certainly did. Just my sense if humour x
15 май 20 написано членом: pebbleperson
|
Pebbleperson i have the same problem i think i am being funny but some people would disagree.
15 май 20 написано членом: Chestnut63
|
It's that deadpan humour isn't it.... a little Pythonesque
15 май 20 написано членом: pebbleperson
|
Chestnut most people take it as you intend. I do. But you will always get the odd ones that don't lol.
15 май 20 написано членом: Dave 10
|
Dave i am sorry your thread was subject to a hijack
15 май 20 написано членом: Chestnut63
|
Hijack??!...I'm feeling triggered...
15 май 20 написано членом: pebbleperson
|
Yes sorry Dave, but it WAS a great drop😁
15 май 20 написано членом: pebbleperson
|
Pebblesperson i am the one too blame my brain is a peanut !
15 май 20 написано членом: Chestnut63
|
Hahaha hijack away 😊. Your all a great set of peeps on here guys.
15 май 20 написано членом: Dave 10
|
19 май 20 написано членом: Dave 10
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
