Kris1912- Журнал, 15 май 20

Параметры Пользователя Kris1912 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2020

54,9 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2020:

1247 ккал

Жир: 71,75г | Белк: 61,82г | Углев: 91,80г. Завтрак: Семга Слабосоленая, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Сгущенное Молоко, Сырники Домашние, Кофе с Молоком. Обед: Суп из Семги, Кофе с Молоком и Сахаром. Ужин: Мираторг Бургер из Говядины. Перекус/Другое: Epica Йогурт Клубника , Альметте Творожный Сыр Сливочный, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Банан. подробнее ...

1737 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kris1912-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kris1912- Журнал, 15 май 20

Оставить свой Комментарий

Kris1912-Изменение Веса