Копылова 2102- Журнал, 15 май 20

Параметры Пользователя Копылова 2102 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2020

80,2 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2020:

1276 ккал

Жир: 62,32г | Белк: 69,48г | Углев: 107,77г. Завтрак: Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Бекон, Мёд, Кофе, Сыр Сулугуни, Геркулес Хлеб с Отрубями, Солнечная Фазенда Руккола, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Обед: Рис Вареный, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Prime Star Суп со Щавелем и Яйцом. Ужин: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареная или Запеченная Курица, Картошка Вареная. Перекус/Другое: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Копылова 2102-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Копылова 2102- Журнал, 15 май 20

Оставить свой Комментарий

Копылова 2102-Изменение Веса