|
C’est clairement une semaine avec 😍😍
|
66,9 кг
Потеряно до сих пор: 17,9 кг.
Еще предстоит сделать: 3,9 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1460 ккал
|
Жир: 52,14г | Белк: 64,44г | Углев: 182,24г.
Завтрак: Marque Repère Chocolat Noir Pâtissier, Oranges, Banane, Kiwi, Bio Village Flocons d'avoine, Navarre Levure Chimique , Auchan Farine de Blé T45, Bio Village Lait Demi Écrémé, Oeuf. Обед: Concombre (Pelé), Delisse Fromage Blanc 0%, Tomates, Poivrons Verts, Picard Escalopes de Dinde, Intermarché Tortillas de Maïs. Ужин: Tomates Cerises, Bio Nature Miel Liquide, Super U Petit Brie, Toque du Chef Pâte Feuilletée Pur Beurre. Перекус/Другое: Marque Repère Pépites de Chocolat , Daddy Cassonade Pure Canne, Couleurs Vives Noisettes Décortiquées, Tablier Blanc Amandes en Poudre, Son d'avoine, Bio Village Lait Demi Écrémé, Banane, Oeuf. подробнее ...
|
Потеряно 2,8 кг за Неделю
|
 Комментария
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
