nastylukyanenko69- Журнал, 15 май 20

Параметры Пользователя nastylukyanenko69 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2020

68,5 кг Потеряно до сих пор: 27,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2020:

1858 ккал

Жир: 99,16г | Белк: 73,76г | Углев: 173,21г. Завтрак: Ватрушка с Творогом, Борщ Украинский, Яйцо. Обед: Капуста, Оливковое Масло, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Азбука Вкуса Ежики Мясные на Пару в Бульоне. Ужин: Варенье, Обычные Блины, Папа Может Сосиски Сочные, Хлеб Черный, ВкусВилл Сало Белорусское. подробнее ...

2235 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastylukyanenko69-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastylukyanenko69- Журнал, 15 май 20

Оставить свой Комментарий

nastylukyanenko69-Изменение Веса