Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Isylee
Журнал
15 май 20
Isylee- Журнал, 15 май 20
Параметры Пользователя Isylee
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2020
69,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 мая 2020:
1871 ккал
Жир: 93,25г | Белк: 53,10г | Углев: 213,95г.
Завтрак:
Compliments Smooth Peanut Butter, Silk Almond For Coffee Vanilla, Café Régulier, Banane, Bon Matin Pain 100% Blé Entier.
Обед:
Omelette ou Oeuf Brouillé avec Des Oignons, Poivrons, Tomates et Champignons.
Ужин:
McDonald's French Fries (Medium), Mcdonald's Sandwich Junior au Poulet.
Перекус/Другое:
Mr. Christie's Social Tea Biscuits, Compliments Popcorn , Noix Mélangées, Danone Light & Free Yogourt Concombre, Melon D’Eau et Lime.
подробнее ...
1974 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 25 минуты, Дорожка - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Isylee-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю