ddsysina1- Журнал, 15 май 20

Параметры Пользователя ddsysina1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2020

102,5 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 38,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2020:

1226 ккал

Жир: 53,16г | Белк: 96,40г | Углев: 86,89г. Завтрак: Ашан Финики Иран, Яйцо Куриное, Зеленая Фасоль (Замороженная), Лента Сыр Полутвёрдый Сливочный, Шар, Гречка Отварная. Обед: Сырный Соус, Куриное Филе Вареное, Сэн Сой Фунчоза, Приготовленная Морковь. Ужин: Запеченная или Жаренная Рыба, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сладкий Красный Перец. Перекус/Другое: Tess Зелёный Чай. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ddsysina1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ddsysina1- Журнал, 15 май 20

Оставить свой Комментарий

ddsysina1-Изменение Веса