Cheylynn- Журнал, 20 май 13

Параметры Пользователя Cheylynn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2013

70,5 кг Потеряно до сих пор: 23,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2013:

1448 ккал

Жир: 83,80г | Белк: 94,43г | Углев: 77,30г. Завтрак: Cooked Egg White, Boiled Egg, Instant Coffee (made from Powdered), Apples, Lactose Free Milk 2%, Tap Water, Sugar Free French Vanilla Creamer, Instant Coffee (made from Powdered), Sugar Free French Vanilla Creamer. Обед: Tap Water, Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing, Celery, Chicken Wing. Ужин: Cheddar Cheese, Cantaloupe Melons. Перекус/Другое: Fudge Swirl Ice Cream. подробнее ...

1895 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа, Отдыхать - 16 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка

Cheylynn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю