PandaSakti- Журнал, 15 май 20

Параметры Пользователя PandaSakti | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2020

84 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 24 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2020:

1487 ккал

Жир: 77,82г | Белк: 112,33г | Углев: 93,27г. Завтрак: Telur, Cabai Merah atau Rawit, Tahu Goreng, Tumis Buncis, Rendang, Nasi Putih. Ужин: Bakso dengan Saus (Campuran), Tahu, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Bayam Dimasak (dari Segar), Ikan Teri. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PandaSakti-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PandaSakti- Журнал, 15 май 20

Оставить свой Комментарий

PandaSakti-Изменение Веса