cuprumoh- Журнал, 15 май 20

Параметры Пользователя cuprumoh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2020

72,4 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2020:

876 ккал

Жир: 39,24г | Белк: 36,35г | Углев: 97,55г. Завтрак: Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Благода Творог со Сметаной . Обед: Семга на Гриле, Картошка Печеная, Помидоры. Перекус/Другое: Lay's Чипсы, Банан. подробнее ...

2405 ккал

Упражнение: Super - 20 минуты, C - 11 минуты, Отдыхать - 15 часа и 29 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cuprumoh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cuprumoh- Журнал, 15 май 20

Оставить свой Комментарий

cuprumoh-Изменение Веса