Физикс- Журнал, 15 май 20

Параметры Пользователя Физикс | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2020

70,5 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2020:

1880 ккал

Жир: 57,39г | Белк: 103,44г | Углев: 237,87г. Завтрак: Банан, Домик в деревне Творог 5,5%. Обед: Творожное Печенье, Компот, Макароны с Фаршем, Борщ с Курицей, Макароны с Фаршем. Ужин: Плов с Куриной Грудкой. Перекус/Другое: Напитки из Черноголовки Саяны, Пятерочка Помидоры, Кофе с Молоком, Пестречинка Хлеб по Купечески, Милково Голландский Сыр 45%, Пятерочка Помидоры, Mission Deli Пшеничная Лепешка. подробнее ...

37 ккал

Упражнение: Уборка Пылесосом - 10 минуты, Apple Health - 23 часа и 50 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Физикс-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Физикс- Журнал, 15 май 20

Оставить свой Комментарий

Физикс-Изменение Веса