Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
liaisanka94
Журнал
15 май 20
liaisanka94- Журнал, 15 май 20
Параметры Пользователя liaisanka94
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2020
63,5 кг
Потеряно до сих пор:
19,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 мая 2020:
3487 ккал
Жир: 121,18г | Белк: 95,46г | Углев: 367,03г.
Завтрак:
Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Нутелла Шоколадная Паста, Магнит Банан, Творог 5%.
Обед:
Baker House Карамельно-Арахисовые Мини-Тарты, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Растительное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Приосколье Бедро Куриное с Кожей, Куриные Голени с Кожей.
Ужин:
Эсса Пиво , Lay's Чипсы, Осака Маки, Горячие Роллы, Роллы Филадельфия, Zatecky Gus Пиво Светлое.
Перекус/Другое:
Магнит Банан, Альпен Гольд Классический Чизкейк.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
liaisanka94-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю