br-zhanna- Журнал, 15 май 20

Параметры Пользователя br-zhanna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2020

69,3 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2020:

1059 ккал

Жир: 42,05г | Белк: 76,14г | Углев: 98,85г. Завтрак: Домик в деревне Сливки 20%, Байкальский Крем Творожный Десертный, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Киприно Тертый Сыр Три Сыра, Жареное Яйцо. Обед: Перекресток Котлеты из Минтая, Гречка Отварная, Сэн Сой Соевый Соус, Белый Замок Сметана 15%, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Ужин: Арахис, Махеевъ Джем Черничный, Пятерочка Яблоко Красное , Байкальский Творог Зерненый . Перекус/Другое: Апельсин, Карпаччо, Unagrande Рикотта с Шоколадом, Dr. Korner Хлебец Медовый. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

br-zhanna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

br-zhanna- Журнал, 15 май 20

Оставить свой Комментарий

br-zhanna-Изменение Веса