Марин'ок- Журнал, 15 май 20

Параметры Пользователя Марин'ок | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2020

92,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 32,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2020:

1345 ккал

Жир: 38,39г | Белк: 73,08г | Углев: 178,89г. Завтрак: Зефир, Вода, Кофе с Молоком, Банан, Творог, Овсяноблин. Обед: Горчица, Колбаса, Хлеб Цельнозерновой, Суп с Яйцом. Ужин: Укроп, Брокколи, Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе, Рис Отварной. Перекус/Другое: Сладкая Булочка, Родина Ряженка, Огурец (без Кожуры), Крабовые Палочки, Лимон, Имбирный Чай, Зеленый Листовой Салат, Сыр, Лаваш, Трапеза Сухари Сдобные, Nestle Fitness Злаковый Батончик. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Марин'ок-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Марин'ок- Журнал, 15 май 20

Оставить свой Комментарий

Марин'ок-Изменение Веса