chaewiy- Журнал, 15 май 20

Параметры Пользователя chaewiy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2020

49 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2020:

918 ккал

Жир: 37,76г | Белк: 71,29г | Углев: 75,12г. Завтрак: Kerupuk Gandum, Udang, Tempe Goreng, Sambal Goreng, Telur Rebus, Dada Ayam, Singkong Rebus. Ужин: Kerupuk Gandum, B.J. Bawang Merah Goreng, Tahu Goreng, Kue Apem, Acar Mentimun Manis, Tahu Goreng, Pempek, Sambal Goreng, Singkong Rebus, Kerupuk Gandum, Ikan Patin, Nasi Merah. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chaewiy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chaewiy- Журнал, 15 май 20

Оставить свой Комментарий

chaewiy-Изменение Веса