Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
아주심
Журнал
15 май 20
아주심- Журнал, 15 май 20
Параметры Пользователя 아주심
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
118 155 38 59 1371 내일은 찍겠군. 힘내잣!
48 кг
Потеряно до сих пор:
18,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 мая 2020:
1303 ккал
Жир: 37,34г | Белк: 154,06г | Углев: 94,51г.
Завтрак:
삶은 계란, 닭가슴살, 아메리카노, 방울 토마토.
Обед:
양배추찜, 방울 토마토, 닭가슴살, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 바나나.
Ужин:
아몬드, 닭가슴살, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음).
Перекус/Другое:
삶은 계란, 방울 토마토, 삶은 계란흰자, 사과, 바나나.
подробнее ...
217 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
아주심-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю