아주심- Журнал, 15 май 20

Параметры Пользователя 아주심 | < Предыдущая Запись |Следующий >

118 155 38 59 1371 내일은 찍겠군. 힘내잣!

48 кг Потеряно до сих пор: 18,5 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2020:

1303 ккал

Жир: 37,34г | Белк: 154,06г | Углев: 94,51г. Завтрак: 삶은 계란, 닭가슴살, 아메리카노, 방울 토마토. Обед: 양배추찜, 방울 토마토, 닭가슴살, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 바나나. Ужин: 아몬드, 닭가슴살, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음). Перекус/Другое: 삶은 계란, 방울 토마토, 삶은 계란흰자, 사과, 바나나. подробнее ...

217 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

아주심-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

아주심- Журнал, 15 май 20

Оставить свой Комментарий

아주심-Изменение Веса