Gervaisserve1976- Журнал, 14 май 20

Параметры Пользователя Gervaisserve1976 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2020

105,7 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2020:

2339 ккал

Жир: 96,40г | Белк: 90,03г | Углев: 286,22г. Завтрак: Bio Räucherlachs, REWE Reiswaffel, Bio Räucherlachs, Enjoy Free Glutenfreie Brötchen , Kaffee. Обед: Lindenhof Emmentaler Gerieben, Spaghetti Bolognese. Ужин: Sinalco Orange, Magnum Mini Almond , Schokoladenstückchen, Spaghetti Bolognese. подробнее ...

2575 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gervaisserve1976-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gervaisserve1976- Журнал, 14 май 20

Оставить свой Комментарий

Gervaisserve1976-Изменение Веса