Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
paltceva
Журнал
14 май 20
paltceva- Журнал, 14 май 20
Параметры Пользователя paltceva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2020
72,6 кг
Потеряно до сих пор:
24,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 мая 2020:
1371 ккал
Жир: 63,29г | Белк: 98,66г | Углев: 104,27г.
Завтрак:
Арахисовая Паста Пальцева ПП, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Окское Желток , Окское Яичный Белок, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2.
Обед:
Магнит Сыр Голландский 45%, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Помидоры, Брокколи, Булгур (Вареный).
Ужин:
Nutriversum Изолят , Агрокомплекс Ряженка 2,5%.
подробнее ...
862 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
paltceva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю