sdomahovski- Журнал, 14 май 20

Параметры Пользователя sdomahovski | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2020

62,2 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2020:

1975 ккал

Жир: 69,96г | Белк: 127,80г | Углев: 163,22г. Завтрак: Abacaxi, Integralmedica BCAA Powder, Optimum Nutrition Creatina, Integralmedica Glutamina, Jussara Leite Desnatado. Обед: Quero Milho Verde, Tomates, Mangas, Frango Grelhado. Ужин: Vinho Tinto de Mesa, Ovo Frito, Alcatra. Перекус/Другое: Laranjas, Padaria Sonho Recheado de Creme, Leite Integral. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sdomahovski-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sdomahovski- Журнал, 14 май 20

Оставить свой Комментарий

sdomahovski-Изменение Веса