Polly_74- Журнал, 14 май 20

Параметры Пользователя Polly_74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2020

70,1 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2020:

1527 ккал

Жир: 111,35г | Белк: 86,05г | Углев: 52,33г. Завтрак: Tè (Infuso). Обед: Anguria, Cetriolo (senza Buccia), Salmone Norvegese Affumicato, Panna Acida-Sour Cream, Chef Panna da Cucina, Uovo. Ужин: Asiago, Avocado, Prima Voglia Funghi Trifolati, Coop Macinato di Suino e Bovino, Brodo di Pollo, di Carne o Consommé. Перекус/Другое: Recla Servelade , Semi di Girasole Sbucciati, Gelato Fior di Latte. подробнее ...

2322 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 2 часа и 59 минуты, Отдыхать - 13 часа и 1 минута, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Polly_74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Polly_74- Журнал, 14 май 20

Оставить свой Комментарий

Polly_74-Изменение Веса