Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vale11a
Журнал
14 май 20
vale11a- Журнал, 14 май 20
Параметры Пользователя vale11a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
вес в 21:00 - 64.3 кг
64 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 мая 2020:
1915 ккал
Жир: 105,26г | Белк: 84,39г | Углев: 160,10г.
Завтрак:
Простоквашино Сливки 20%, Махеевъ Майонез Сметанный, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Каша Овсяная .
Обед:
Пятерочка Груша Конференция, Теремок Суп Щавелевый с Куриной Грудкой.
Ужин:
Тортугалия Торт Прага, Клубника, Белый Хлеб, ВкусВилл Котлета Лососевая.
Перекус/Другое:
Заречное Био Кефир, Джаз Фисташки Жареные Солёные, Щедрые Хлебец Ржаной, Агротек Джоки из Свинины.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vale11a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю