only_li_sa- Журнал, 14 май 20

Параметры Пользователя only_li_sa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2020

73,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2020:

1692 ккал

Жир: 74,51г | Белк: 82,23г | Углев: 170,31г. Завтрак: Alpro Barista Hafer, Minulakt Fettarme H-Milch 1,5% Laktosefrei, Rocka Nutrition No Whey Vegan Protein Hazelnut Cream . Обед: Maggi Spaghetti Bolognese. Ужин: Rapsöl, Salatkönig Griechischer Krautsalat, Rama Cremefine Zum Kochen 15%, Ja! Kaisergemüse, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Cordon Bleu. Перекус/Другое: Nutella Nutella, Hacker-Pschorr Radler. подробнее ...

1623 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

only_li_sa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

only_li_sa- Журнал, 14 май 20

Оставить свой Комментарий

only_li_sa-Изменение Веса