Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
robertabellofiore1
Журнал
14 май 20
robertabellofiore1- Журнал, 14 май 20
Параметры Пользователя robertabellofiore1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
💪🏻
50,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 мая 2020:
980 ккал
Жир: 27,85г | Белк: 36,03г | Углев: 153,42г.
Завтрак:
Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente 75%.
Обед:
Nespole, Parmigiano Grattugiato, Gallo Riso Venere Integrale.
Ужин:
Esselunga Nespole, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita, Pomodorini, Conad Hamburger di Pollo.
подробнее ...
1432 ккал
Упражнение:
Круговая Тренировка - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
robertabellofiore1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю