mona54- Журнал, 14 май 20

Параметры Пользователя mona54 | < Предыдущая Запись |Следующий >

komme einfach aus dem grünen Bereich nicht weg -

habt alle einen schönen Donnerstag

52,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2020:

814 ккал

Жир: 36,10г | Белк: 40,69г | Углев: 83,94г. Завтрак: Gut Bartenhof Bauernmettwurst Gekocht, Grafschafter American Sandwich Vollkorn, Kaffee. Обед: Kartoffelpüree, Baumann Pikante Nierchen. Ужин: Eberswalder Würstchen, Tomaten, Rote Paprika, Zucchini. Перекус/Другое: Brot Chips, Galiamelone. подробнее ...

1924 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 45 минуты, Сидеть - 4 часа, Массаж - 1 час, Просмотр Телевизора - 2 часа, Приготовление Пищи - 1 час и 10 минуты, Работа по Дому - 1 час и 10 минуты, Вождение - 1 час, Спать - 7 часа и 23 минуты, Отдыхать - 5 часа и 2 минуты, Мытье посуды - 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

...ich auch nicht. Wir bekommen das schon wieder hin 💙

14 май 20 написано членом: *Skorpion-Queen*

Ich wünsche dir noch eine gute Nacht liebe Mona 🍀

14 май 20 написано членом: keblu


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mona54-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mona54- Журнал, 14 май 20

Оставить свой Комментарий

mona54-Изменение Веса