Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gnsvilar
Журнал
14 май 20
gnsvilar- Журнал, 14 май 20
Параметры Пользователя gnsvilar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2020
85,2 кг
Потеряно до сих пор:
46 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 мая 2020:
1650 ккал
Жир: 48,26г | Белк: 196,43г | Углев: 103,05г.
Завтрак:
Hacendado Crema de Cacahuetes Amendoim, Huevo, Hacendado Semillas de Chia, Canela, GutBio Copos Laminados Gruesos de Avena Integral sin Gluten, Milbona Yogur Griego Natural Light.
Обед:
Tomates, Chuleta de Ternera.
Ужин:
Aceite de Oliva Extra Virgen, Ajo en Polvo, Calvo Filetes de Atún al Natural, Bonarea Menestra Imperial.
Перекус/Другое:
MyProtein Impact Whey Isolate, Milbona Bebida de Soja Enriquecida con Calcio y Vitaminas a y D, Nectarinas, Manzana Golden, RealValle Pechuga de Pavo.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gnsvilar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю