gnsvilar- Журнал, 14 май 20

Параметры Пользователя gnsvilar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2020

85,2 кг Потеряно до сих пор: 46 кг. Еще предстоит сделать: 19,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2020:

1650 ккал

Жир: 48,26г | Белк: 196,43г | Углев: 103,05г. Завтрак: Hacendado Crema de Cacahuetes Amendoim, Huevo, Hacendado Semillas de Chia, Canela, GutBio Copos Laminados Gruesos de Avena Integral sin Gluten, Milbona Yogur Griego Natural Light. Обед: Tomates, Chuleta de Ternera. Ужин: Aceite de Oliva Extra Virgen, Ajo en Polvo, Calvo Filetes de Atún al Natural, Bonarea Menestra Imperial. Перекус/Другое: MyProtein Impact Whey Isolate, Milbona Bebida de Soja Enriquecida con Calcio y Vitaminas a y D, Nectarinas, Manzana Golden, RealValle Pechuga de Pavo. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gnsvilar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gnsvilar- Журнал, 14 май 20

Оставить свой Комментарий

gnsvilar-Изменение Веса