Luise Freiheit- Журнал, 14 май 20

Параметры Пользователя Luise Freiheit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2020

89 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 19 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2020:

765 ккал

Жир: 35,70г | Белк: 52,60г | Углев: 62,91г. Обед: Foodspring Shape Shake Vanille, Schwarzwaldmilch Weide Milch 1.5%. Ужин: Luises Brokkoliauflauf mit Kartoffeln , REWE Beste Wahl Braune Champignons, Pflanzenöl. Перекус/Другое: Choceur Erdbeer Joghurt Riegel, Hengstenberg Salz-Dill-Gurken. подробнее ...

2994 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Зарядка - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

72 Сторонников Поддержка

Комментария

Guten Morgen, hab einen schönen Tag 😊🦊🙋‍♀️

14 май 20 написано членом: selbstbestimmt

Moooorgen.🙋‍♀️☕🌻

14 май 20 написано членом: schnorra

Guten Morgen und einen schönen Tag 🙋‍♀️💐

14 май 20 написано членом: Franzi 55

Moinsen! 🦀🦀🦀

14 май 20 написано членом: Luise Freiheit

moins luise 😊

14 май 20 написано членом: mbkrebs

Guten Morgen. Sieht gut aus, weiter so 👍

14 май 20 написано членом: wuschel_75

Morschn.🌞☕☕🎶😘

14 май 20 написано членом: proudmary2010

man, das geht ja abwärts mit dir 😁

14 май 20 написано членом: sternspucke

Mache weiter 💪🏻

14 май 20 написано членом: Woremelx

Danke, Desiree, du bist eine liebe Freundin! Kraft ist angekommen! 🤗💪

14 май 20 написано членом: Luise Freiheit

Danke Ihr tollen Menschen alle! 😍

14 май 20 написано членом: Luise Freiheit

Immer ein weiteres Stück nach unten, super 👍👍👍😁

14 май 20 написано членом: Mel.81

Hab gerade noch dein Bild auf meine Notizen. Ich musste an dich denken.🐓🥚🍳🐳

14 май 20 написано членом: Portal Wal🐳

Du bist wieder gut dabei👍

14 май 20 написано членом: *Skorpion-Queen*


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Luise Freiheit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Luise Freiheit- Журнал, 14 май 20

Оставить свой Комментарий

Luise Freiheit-Изменение Веса