Alënkaaa- Журнал, 14 май 20

Параметры Пользователя Alënkaaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2020

70,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 70,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2020:

930 ккал

Жир: 50,22г | Белк: 80,17г | Углев: 36,96г. Завтрак: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Valio Молоко 0%, Подсолнечное Масло, Delicados Тортилья с Сыром , Мясницкий Ряд Колбаса Докторская, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Останкино Карбонад Юбилейный, Яичный Белок. Обед: Dorblu Dorblu Classic, Подсолнечное Масло, Vici Лосось Слабосоленый, Правильное Решение Маслины Крупные, Помидоры Черри, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем со Вкусом Граната, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Филе Индейки, Шампиньоны, Сладкий Лук. Ужин: Kinder Chocolate со Злаками, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. Перекус/Другое: Naturino Леденец. подробнее ...

49 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alënkaaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alënkaaa- Журнал, 14 май 20

Оставить свой Комментарий

Alënkaaa-Изменение Веса