mashulya.1980- Журнал, 14 май 20

Параметры Пользователя mashulya.1980 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2020

48,2 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2020:

1719 ккал

Жир: 57,35г | Белк: 146,81г | Углев: 136,41г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Good Day Капучино, Mission Deli Тортилья, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Тавр Сосиски Фитнес Формат , Иван-Поле Коллаген, Doppel Herz Магний + Калий, Solgar Масло Вечерней Примулы, Now Foods Лецитин из Подсолнечника, Maxler Глютамин, Universal Nutrition Animal Flex, Now Foods Ультра Омега-3. Обед: Elza Цикорий Отборный, Красное Яблоко, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Ужин: Elza Цикорий Отборный, Агрокомплекс Кефир Безлактозный 1,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Лента Икра Осетровая Имитированная, Красные Помидоры, Mission Deli Тортилья, Фрегат Горбуша Натуральная. подробнее ...

1909 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mashulya.1980-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mashulya.1980- Журнал, 14 май 20

Оставить свой Комментарий

mashulya.1980-Изменение Веса