catvale- Журнал, 14 май 20

Параметры Пользователя catvale | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2020

45 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2020:

1307 ккал

Жир: 56,95г | Белк: 103,62г | Углев: 91,54г. Завтрак: Perugina Cioccolato Fondente 70%, Mandorle, Toschi Sciroppo Menta Zero, Milbona Soia Drink Naturale, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Selex Cocco Grattugiato, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Обед: Olio Extra Vergine di Oliva, Milbona Fiocchi di Latte Light, Dal Salumiere Affettato di Manzo, Deluxe Ravioli Ricotta e Pistacchio. Ужин: Rapa Cotta, Asparagi Cotti (da Freschi), Uovo, Milbona Fiocchi di Latte Light, Certossa Pan Bauletto Integrale . Перекус/Другое: Kiwi, Kinder Yogurt'in , Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. подробнее ...

1423 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

catvale-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

catvale- Журнал, 14 май 20

Оставить свой Комментарий

catvale-Изменение Веса