Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lessolja
Журнал
14 май 20
Lessolja- Журнал, 14 май 20
Параметры Пользователя Lessolja
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2020
67,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 мая 2020:
1464 ккал
Жир: 52,07г | Белк: 60,65г | Углев: 185,63г.
Завтрак:
Простоквашино Молоко 2,5%, Колбаса Докторская, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Магнит Банан, Макфа Пшеничная Мука, Геркулес Овсяные Хлопья, Творог 5%, Жареное Яйцо без Жира.
Обед:
Макароны Отварные, Колбаса Докторская, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Картошка Вареная, Хлебный край Квас.
Ужин:
Кекс, Очаковский Квас, Магнит Банан, Майонез, Курица Вареная.
Перекус/Другое:
Просто Повидло Яблочное, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Капуста Тушеная, Сливочное Масло, Батон Нарезной.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lessolja-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю