Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lenysyafomina
Журнал
14 май 20
lenysyafomina- Журнал, 14 май 20
Параметры Пользователя lenysyafomina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2020
58 кг
Потеряно до сих пор:
9,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 мая 2020:
1405 ккал
Жир: 47,64г | Белк: 155,18г | Углев: 89,30г.
Завтрак:
Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Vanilla Ice Cream, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Vanilla Ice Cream, Первый Вкус Молоко 2,5%, Nescafe Gold Barista, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%, Яйцо Куриное.
Обед:
Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Семейные Секреты Капуста Цветная, Куриное Филе.
Ужин:
Магнит Банан, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%.
Перекус/Другое:
Ашан Белый Грейпфрут, Окей Груша Аббат.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lenysyafomina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю