Ленусик53- Журнал, 14 май 20

Параметры Пользователя Ленусик53 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2020

76,5 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 23,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2020:

1456 ккал

Жир: 72,73г | Белк: 89,42г | Углев: 112,18г. Завтрак: Лента Сыр Лёгкий 30%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гудвилл Хлопья Геркулес Цельнозерновые, Древо Жизни Белый Лён Семена. Обед: Грецкие Орехи, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Котлета Свиная. Ужин: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Капуста Тушеная. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ленусик53-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ленусик53- Журнал, 14 май 20

Оставить свой Комментарий

Ленусик53-Изменение Веса