oks1976@- Журнал, 14 май 20

Параметры Пользователя oks1976@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2020

98,1 кг Потеряно до сих пор: 13,9 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2020:

1630 ккал

Жир: 49,48г | Белк: 111,07г | Углев: 183,41г. Завтрак: Помидоры, Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Творог (Обезжиренный), Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Обед: Житница Здоровья Хлеб Иванушка, Огурец (с Кожурой), Катлеты. Ужин: Сметана , Черемша, Ашан Сухари из Хлеба, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Перекус/Другое: KDV Щербет с Изюмом и Арахисом, Межениновская Птицефабрика Ветчина Нежная, Житница Здоровья Хлеб Ржаной Полюшко, Mlekara Sabac Каймак 70%. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oks1976@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oks1976@- Журнал, 14 май 20

Оставить свой Комментарий

oks1976@-Изменение Веса