Mmmandy- Журнал, 15 окт 10

Параметры Пользователя Mmmandy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2010

62,9 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2010:

578 ккал

Жир: 10,25г | Белк: 55,85г | Углев: 42,21г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds), whole milk. Обед: gala apple, ground beef. Ужин: chicken breast, tomato. Перекус/Другое: RED STRIPE. подробнее ...

1837 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 45 минуты, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 15 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mmmandy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mmmandy- Журнал, 15 окт 10

Оставить свой Комментарий

Mmmandy-Изменение Веса