신흥리민- Журнал, 14 май 20

Параметры Пользователя 신흥리민 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2020

78,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2020:

2973 ккал

Жир: 62,54г | Белк: 236,80г | Углев: 363,66г. Завтрак: 현미밥, 사조 황다랑어 통살 참치, 삶은 계란흰자, 옵티멈 골드스탠다드 웨이, 조지아 고티카 스위트 아메리카노. Обед: 현미밥, 삶은 계란흰자, 사조 황다랑어 통살 참치. Ужин: 계란후라이, 삶은 계란, 삶은 계란흰자, 풀무원 생면식감 순한맛. Перекус/Другое: Rule1, 머랭쿠키, 말린 망고, 고구마말랭이, 방울 토마토, 바나나, Rule1. подробнее ...

1718 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

신흥리민-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

신흥리민- Журнал, 14 май 20

Оставить свой Комментарий

신흥리민-Изменение Веса