Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2020
|
69,8 кг
Потеряно до сих пор: 11,1 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1670 ккал
|
Жир: 41,52г | Белк: 81,78г | Углев: 264,19г.
Завтрак: Orange, Great Value Syrup, Okko Rice Cakes con Quinoa. Обед: Pineapple, Aguacate C Fibra , Onions, Soriana Lentejas Cocidas, Soriana Guarnición de Verduras, Susalia Tortillas Maíz Nopal (Correctas), Kirkland Signature Pechugas de Pollo. Ужин: Great Value Syrup, McCormick Mermelada de Fresa sin Azúcar Adicionada, Okko Rice Cakes con Quinoa, Susalia Tortillas Maíz Nopal (Correctas), San Juan Huevo, San Juan Claras de Huevo. Перекус/Другое: Gamesa Mamut Fantasma, McCormick Mermelada de Fresa sin Azúcar Adicionada , Nabisco Oreo, Queso Asadero, Tio Baldo Tortilla de Harina, Señor Cactus Tostadas de Nopal con Ajonjolí, Señor Cactus Tostadas de Nopal con Ajonjolí, Okko Rice Cakes con Quinoa, LALA Yogurth Lala Zero, Strawberries , Member's Mark Helado de Crema de Leche Sabor Vainilla, Corn Tortillas , Gamesa Emperador Vainilla, Pasteleria Lety Pay De Queso Con Mango, Susalia Tortilla de Maíz y Nopal, Krispy Kreme Glaseada Original, Great Value Syrup, Gamesa Doradas Marias . подробнее ...
|
Потеряно 6,3 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
