monkitita- Журнал, 13 май 20

Параметры Пользователя monkitita | < Предыдущая Запись |Следующий >

Elle ne veut pas bouger ... c’est un peu desmoralizan ... trois semaines au régime et deux au sport ...

70,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2020:

71 ккал

Жир: 4,00г | Белк: 0,90г | Углев: 6,30г. Обед: Carrefour Carottes Râpées . подробнее ...

2115 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Si ton poids ne bouge plus cest que tu stocks augmente un peu des calories de 50/100 ça va répartie à la baisse

13 май 20 написано членом: lilipet10

C’est peut-être que tu as pris du muscle. Le muscle pèse plus lourd que la graisse donc tu t’affines mais la balance ne descend pas encore. Sois patiente, courage ! 😃💪

13 май 20 написано членом: zoubi12

Merci ! Oui les muscles ils sont duuurss 🙃 mais c’est vrais c’est moche le gras au ventre et aux cuisses...

13 май 20 написано членом: monkitita


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

monkitita-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

monkitita- Журнал, 13 май 20

Оставить свой Комментарий

monkitita-Изменение Веса