nif12- Журнал, 13 май 20

Параметры Пользователя nif12 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2020

53,8 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2020:

852 ккал

Жир: 48,67г | Белк: 53,89г | Углев: 53,31г. Обед: Gurke (mit Schale), Nudelauflauf. Ужин: Dulano Gebackene Hähnchenbrust, Spinat, Golden Seafood Alaska-Seelachsfilets. Перекус/Другое: Weintrauben. подробнее ...

1565 ккал

Упражнение: Зумба (Zumba) - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nif12-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nif12- Журнал, 13 май 20

Оставить свой Комментарий

nif12-Изменение Веса