Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tormente72
Журнал
13 май 20
tormente72- Журнал, 13 май 20
Параметры Пользователя tormente72
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2020
58,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 мая 2020:
891 ккал
Жир: 46,96г | Белк: 99,10г | Углев: 11,08г.
Завтрак:
Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Huevo Frito sin Grasa, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café.
Обед:
Prozis Mantequilla de Cacahuete, Salmón.
Ужин:
Carne de Conejo, DIA Queso Grana Padano.
Перекус/Другое:
Hacendado Palmeritas de Hojaldre, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café.
подробнее ...
1657 ккал
Упражнение:
andar - 20 минуты, Мытье посуды - 1 час и 4 минуты, Отдыхать - 12 часа и 19 минуты, Спать - 10 часа и 17 минуты.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tormente72-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю