Rafa Ribeiro.- Журнал, 13 май 20

Параметры Пользователя Rafa Ribeiro. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2020

83,7 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2020:

1690 ккал

Жир: 107,62г | Белк: 91,43г | Углев: 87,85г. Завтрак: Mandioca, Danone Iogurte Natural Desnatado, Sadia Linguiça Toscana. Ужин: Mandioca, Paulista Manteiga Extra com Sal , Ovo, Tirolez Queijo Mussarela, Seara Presunto Cozido, Tirolez Queijo Coalho. Перекус/Другое: Kero Coco Água de Coco, Italac Leite Integral, Abacate, Sadia Linguiça Toscana. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

#DesceOrdinario ⤵️⤵️⤵️

13 май 20 написано членом: DeahFitness

Ta devagar d+, mais ta descendo kkk

13 май 20 написано членом: Rafa Ribeiro.


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rafa Ribeiro.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rafa Ribeiro.- Журнал, 13 май 20

Оставить свой Комментарий

Rafa Ribeiro.-Изменение Веса