nacho862- Журнал, 13 май 20

Параметры Пользователя nacho862 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2020

73,5 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2020:

4044 ккал

Жир: 66,86г | Белк: 208,02г | Углев: 630,88г. Завтрак: Manzana, La Cestera Hogaza de Cereales, Zumo de Naranja Natural, Dolce Gusto Cortado, Carrefour Atún Claro al Natural, Aceite de Oliva Extra Virgen, Plátano. До Обеда: Carrefour Atún Claro al Natural, Orlando Tomate Frito 0,0, Carrefour Discount Spaghetti. Обед: Huevo, Patata. Ужин: Carrefour Queso Fresco Batido Desnatado 0%. После Ужина: Milbona Leche Desnatada sin Lactosa, Crownfield Cocoa Shells, Milbona Gelatina 0% Materia Grasa. подробнее ...

Набралось 3,9 кг за Неделю

Поддержка

nacho862-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю