elena.katashuk- Журнал, 13 май 20

Параметры Пользователя elena.katashuk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2020

102,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2020:

1714 ккал

Жир: 54,88г | Белк: 95,66г | Углев: 205,77г. Завтрак: Зеленика Клубника, Орехи Кешью, Ашан Банановые Чипсы, Graci Laboratories Functional Muesli Belight+, Фрутоняня Молоко 2,5%, Chikalab Collagen. Обед: Мандарины, Салат Овощной, Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная, Куриное Филе, Дружба Плавленный Сыр, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Пятерочка Яблоко Сезонное. Ужин: Ашан Банановые Чипсы, Banuti Фруктовый Десерт Банан с Клубникой, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион. Перекус/Другое: Безе, Торт с яблоками, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet. подробнее ...

2349 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena.katashuk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena.katashuk- Журнал, 13 май 20

Оставить свой Комментарий

elena.katashuk-Изменение Веса