me,myselfandi- Журнал, 18 май 13

Параметры Пользователя me,myselfandi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2013

133,4 кг Потеряно до сих пор: 5,0 кг. Еще предстоит сделать: 40,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2013:

2032 ккал

Жир: 94,59г | Белк: 43,43г | Углев: 259,38г. Завтрак: Egg, Spinach and Cheese Crepes, Barbeque Potato Chips (Bag). Обед: Diet Coke (20 oz Bottle), French Fried Onions, Asparagus Stir Fry, Salt & Pepper Potato Chips, Nutri-Grain Cereal Bar - Blueberry. Ужин: Pickled Green Tomato, Organic Vegetarian Worcestershire Sauce, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Lite Sweet Vidalia Onion Salad Dressing, Zesty Bread & Butter Chips. Перекус/Другое: Movie Theater Popcorn (Small), Movie Popcorn, Apple Cider Vinegar, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen). подробнее ...

3697 ккал

Упражнение: Вождение - 2 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

me,myselfandi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

me,myselfandi- Журнал, 18 май 13

Оставить свой Комментарий

me,myselfandi-Изменение Веса