ingiukiukas- Журнал, 13 май 20

Параметры Пользователя ingiukiukas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2020

75,1 кг Потеряно до сих пор: 21,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2020:

959 ккал

Жир: 28,78г | Белк: 100,76г | Углев: 73,49г. Завтрак: Herbalife Formula 1 Strawberry Shake. Обед: Asda Chicken Breast, Mozzarella Cheese, Morrisons Orzo Pasta & Slow Roasted Tomato Salad. Ужин: Herbalife Formula 1 Strawberry Shake. Перекус/Другое: Piatnica Twarog Wiejski Poltlusty. подробнее ...

1829 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка

ingiukiukas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю