paulaccbos- Журнал, 13 май 20

Параметры Пользователя paulaccbos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2020

74,9 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2020:

1200 ккал

Жир: 49,07г | Белк: 39,65г | Углев: 148,02г. Завтрак: Bimbo Donettes Clásicos , Hacendado Atún Claro al Natural, Aguacate, Hacendado Hogaza 100% Natural . Обед: Croissant, Nutella Nutella, Pan Blanco, Paella con Mariscos. Перекус/Другое: Hacendado Tarta de la Abuela. подробнее ...

2084 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 15 минуты, Спортзал - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

paulaccbos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

paulaccbos- Журнал, 13 май 20

Оставить свой Комментарий

paulaccbos-Изменение Веса