Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tanyaura76
Журнал
13 май 20
tanyaura76- Журнал, 13 май 20
Параметры Пользователя tanyaura76
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2020
60,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 мая 2020:
1543 ккал
Жир: 65,20г | Белк: 110,13г | Углев: 124,35г.
Завтрак:
Сладкий Красный Перец, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Первый Вкус Молоко 2,7%, Чудесный Край Хлопья Овсяные Геркулес, Яйцо (Целое).
Обед:
Макароны Отварные, Куриное Филе.
Ужин:
Иван-Поле Джем Вишня, Творожная Запеканка с Манкой, Картошка Тушеная, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Минтай Запечённый.
Перекус/Другое:
Черешня, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Первый Вкус Молоко 2,7%, Рафаэлло Конфета.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tanyaura76-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю