Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastya_wrkout
Журнал
13 май 20
nastya_wrkout- Журнал, 13 май 20
Параметры Пользователя nastya_wrkout
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2020
60 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 мая 2020:
1260 ккал
Жир: 64,23г | Белк: 76,28г | Углев: 99,42г.
Завтрак:
Грецкие Орехи, Изюм, Жменька Хлібці Рисові З Насінням Льону, АТБ Банан, Звенигора Сыр Добродар, Вареное Яйцо, Яготинский Сметана 15%.
Обед:
Яготинский Паста Сырковая, Rice Up Brown Rice Chips With Super Seeds, Яблоко Зеленое, Звенигора Творог 5%, Том Арахисовая Паста Кранч с Шоколадом.
Ужин:
Рис Вареный, Фалафель, Котлеты из Минтая.
Перекус/Другое:
Семга Запеченная.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastya_wrkout-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю